Archive For The “Salud” Category

Realizan Concurso de Maquetas en Primaria Héroes de Chapultepec

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Realizan Concurso de Maquetas en Primaria Héroes de Chapultepec

El 31 de Mayo se celebró el “Día Mundial sin Tabaco”, y para conmemorar este día el Centro de Atención Primaria en Adicciones San Juan de los Lagos (CAPA San Juan) con la participación y el apoyo de los alumnos de la Primaria Héroes de Chapultepec, llevaron a cabo el concurso de maquetas sobre las…

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Nutritips: Metas Cuaresma

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Nutritips: Metas Cuaresma

Si buscabas un pretexto para fijarte metas, lo puede ser la temporada de cuaresma, te invito a formar mejores hábitos nutricionales, como ejemplo:   1-Comer cada 3 horas con supervisión de tu nutriólogo. 2- Tratar de evitar hacer alimentos fritos, busca innovar tus platillos en los cuales no se necesite aceite. 3-Preferir la manteca que…

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NUTRITIPS Colaciones bajas en azúcar y grasas saturadas

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NUTRITIPS Colaciones bajas en azúcar y grasas saturadas

Es importante que dejes los pretextos y dejes de culpar al tiempo, al trabajo, a la vecina, a la novela  o al perro que se te cruza en la calle de no llevar una alimentación adecuada, debes responsabilizarte de lo que consumes porque tú eres el único o la única responsable de cómo se encuentra…

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PROBLEMAS COMUNES DE LOS PIES

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PROBLEMAS COMUNES DE LOS PIES

Juanetes Si es que tiene unos juanetes, usted ya sabe cuan dolorosos pueden ser estos aumentos en el tamaño de las articulaciones en los dedos gordos de los pies. La piel sobre esta articulación se pone hinchada y muchas veces se pone bastante dolorosa al toque. Los juanetes pueden ser heredados como una característica de…

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Celebran Semana de la Salud

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Celebran Semana de la Salud

La Diócesis de San Juan de los Lagos realiza en esta semana su “Semana de la Salud” con diversos eventos para promover la salud integral de las familias. Las actividades iniciaron el lunes 13 de febrero en la plaza principal con una sesión de “abrazoterapia” donde se motivo a los presentes a dar abrazos como…

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¿Porqué es Importante Tener Higiene en los Alimentos?

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¿Porqué es Importante Tener Higiene en los Alimentos?

Es importante cuidar la higiene en estas fechas, en especial ahora que pasó la candelaria que vino mucho turista y suelen traer algunas bacterias, virus, huevos de parásitos, por tanto se debe prestar mayor cuidado al momento de ingerir alimentos para no contraer diarreas, infecciones estomacales o gastrointestinales y no ser portadores de dichos agentes…

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¿Sabes lo qué es el pie zambo?

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¿Sabes lo qué es el pie zambo?

El pie zambo es uno de los defectos congénitos más comunes. El pie zambo afecta el tobillo y el pie del recién nacido, girando hacia adentro el talón y el pie con sus dedos. El pie está deformado y la musculatura de la pantorilla es más pequeña y corta de lo normal.     El…

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Inauguran la “Posada AME” (Atención a la Mujer Embarazada)

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Inauguran la “Posada AME” (Atención a la Mujer Embarazada)

Como una estrategia para hacerle frente a la mortalidad materna, se estableció a solo unos cuantos metros del Hospital Horacio Padilla una posada AME (Atención a la Mujer Embarazada), con la finalidad de apoyar a las mujeres que estén a punto de dar a luz pero que aún no pueden ser hospitalizadas. La inauguración fue…

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Verte y Sentirte Mejor, No Importa Tu Edad

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Verte y Sentirte Mejor, No Importa Tu Edad

En la actualidad las personas que desean y buscan alternativas para permanecer con un aspecto más joven y sano, principalmente en la imagen de la su cara y su cuerpo, son cada vez más.   De igual forma también prefieren tratamientos eficaces, no tan costosos, lo menos dolorosos posible y que no sean incapacitantes. Considerando…

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Iniciamos el año con algunos tips de cómo cuidar tu salud

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Iniciamos el año con algunos tips de cómo cuidar tu salud

NUTRITIPS Por: LN CNCP CNGD ISAK Ana Karen de Anda Saucedo. Deseo a todos mis lectores un excelente año nuevo y que cada meta que tienen este año sea realizada no solo por un mes, si no por toda su vida. Saber y conocer que necesidades tiene tu cuerpo, tu organismo y ser disciplinado para…

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